每天都有好心情 10种可以吃出快乐的食物

苏忠富

每天都有好心情 10种可以吃出快乐的食物：科学家也观察到，人的喜怒哀乐与饮食有着密切的关系，以下十种食物能促进血清素的分泌从而给人带来快乐的情绪:深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。

346g55on

　　白秀兰介绍，大概有40个家庭送来了自家做的“拿手菜”，100多个家庭各出资50元或100元去买回各式各样的菜、饮料、生果等。
　　“见到很多儿时的阿姨叔叔，太开心了，这真是个美妙的记忆。”李女士也是在学习巷社区长大的，当初在北京生涯。最近她带着儿子回到西安来逛世园会，昨日中午听说社区要吃“百家宴”，她就带儿子赶过来了。
　　社区居民李大妈说，大约20天前，白主任就在播送上给大家通知：“第二届‘邻里节’立刻要来啦！请大家带上自制的厚味佳肴与大家分享，不爱好做饭的能够被迫出资买菜。大家吃顿百家饭，聚一聚，聊一聊。”
　　学习巷社区党支部书记兼社区主任白秀兰先容，从去年开端，每年夏天的某一天，居委会就组织社区居民以吃“百家宴”的方法过“邻里节”。“大家平时都挺忙，很难聚在一起。咱们就是想找一个时光，让大家都聚在一起，促进邻里情感。谁碰到事件，大伙都一起帮忙。今年也刚好是党的90岁生日，就一起庆贺一下。”
　　告诉发出才几天，就有近300名居民自动报名担负志愿者，社区里的营里清真寺还表示愿无偿供给桌椅,怎样治脚气。自愿者们纷纭表示要在“邻里节”当日亲身下厨。邻里节前一日，良多意愿者就早早来到社区里的一条巷子，择菜的择菜，炸豆腐的炸豆腐……
　　正给大家上菜的王女士介绍，他们吃的可不是一般饭局，而是社区“百家宴”。“每条巷子长500米左右，一共动用了上百张桌子”。事后，一位任务洗碗的社区居民笑着说：“今天大家吃得可美了，吃完一拨又一拨，一共有四五拨，还有许多其余社区的街坊也闻着香味跑来啦，我估算了一下，大略有上千人。”
　　而在高新区上班的陈女士说，据说有这事她特殊冲动，特地请了半天假回去吃，“就是想感触一下这邻里之间和气的气味”。

　　传统 吃百家宴过“邻里节”将年年传递下去


　　昨日上午11时,www.zxsflb.com，学习巷社区人声鼎沸，一直传出来碗筷碰撞的声音和欢笑声。细心一瞧，妈呀！三条巷子里摆起了桌子的“长龙”，桌上摆满了各色佳肴，饭菜十分丰富，有各类炒菜、烩菜、蒸麦饭、菜卷、炸油糕、饺子、包子、卤面、豆糕、西瓜等。炒的、煎的、煮的、炸的、蒸的，样样都有，粗略数数，每桌上的食品或许就有15种之多。
　　这么多人在一起吃饭还真是常见，这是怎么回事？本来这是学习巷社区在过第二届“邻里节”呢！
　　这顿“百家宴”始终从上午11时吃到下战书1时。吃完桌上的饭菜后，大家仍三三两两地聊着天，叙着情。




　　故事 为了吃“大锅饭”有上班族专门请假



微博推举 | 本日微博热门
　　准备 300居民齐着手 40多户送拿手菜
　　昨日凌晨6时，学习巷社区一巷子里的“常设厨房”就传来“哐哐当当”的声音，志愿者们已开始洗菜、炒菜，有的洗水果，洗完后切开放在水果盘里，有的人在巷子里摆放桌椅。一位50岁的大爷还蹬着自家的三轮车送来一箱污浊水……


　　局面 各色饭菜摆满桌 上千人吃了四五拨
　　这几名学生说，他们早晓得有“百家宴”，所以中午特意没带饭去学校，一放学就过来体验一下吃“大锅饭”的感到，“感到大家都特别亲热，特别有大家庭的感觉。”



　　有多少个从社区嫁出去的姑娘，拉着手坐在巷子靠墙边的石阶上，“以前我们常常一起在这里游玩，好多年没见了，今天好不轻易会晤了，真是有说不完的话。”“看到今天热烈的场面，看到邻里之间这么亲切，我真的特别激昂。”白秀兰表现，明年夏天社区还会以同样方式来过第三届“邻里节”。这个节日将作为学习巷社区的传统，一年一年传递下去。实习记者任 婷本报记者 卿荣波
欢送发表评论我要评论
　　再看看吃饭的人，有白叟抱着小孩的，有年青姑娘跟小伙子，也有三四十岁的中年人。大伙都挤着坐在桌子旁，有动筷子品味的,电子烟有用吗，有拿着饮料喝的，有拿着水果吃的，大家一边吃一边聊，好不开心。
昨日，学习巷社区上千居民一起吃“百家宴”

　　“还有不卤面？还有没有卤面？”中午12时许，一群衣着校服的中学生跑过来，一边跑一边叽叽喳喳喊。他们坐在座位上没过几分钟，几碗热腾腾的卤面就端上来了。

　　昨日，学习巷社区上千居民一起吃“百家宴”昨日上午，莲湖区北院门街道学习巷社区的居民们，休会了一回吃“大锅饭”的味道。巷子里举行的“百家宴”，吸引了上千居民前来“海吃”。在吃饭的同时，邻里之间的关联也更近了。