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健康保鉴
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admin
发表于 2011-7-6 14:28:09
滋润双皮奶
http://www.cchc.org/c/14162/13179.jpg材料︰
鲜奶3杯(约710ml)
鸡蛋3只
冰糖适量
白醋1/2茶匙
做法︰
1. 将鲜奶煮热倒入小碗中,冷却表面形成一层奶皮,用针刺穿倒出奶,奶皮留在碗底。
2. 蛋打匀,加入鲜奶及白醋拌匀,再倒入有奶皮的碗中。
3. 隔水蒸10分钟即好。
功用︰
有滋润养颜、润喉止咳功效。
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滋润双皮奶